HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円

ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。LONDON 2012 OLYMPIC GAMES DVDセット。激走モンブラン! 166km 山岳レース DVD トレイルランニング。スポーツ・フィットネス Group kick WIN09/SPR09/JUL09/OCT09。KLUNKERZ（クランカーズ）－マウンテンバイクの誕生 DVD。知のサッカー Vol.1・2セットDVD。伝説の国際プロレス 1969-1974 DVD 竹内宏介監修。N1026-04★DVD K-1 WORLD MAX / 魔裟斗/ 亀田興毅。【値下げしました！】相生学院テニス部の1週間 DVD 4枚組。プロレス 秘蔵 新日本VS U.W.F DVD-BOX。世界基準のワンハンドシュート～[バスケットボールDVD全2巻]。スポーツ・フィットネス GROUP KICK fall 07 DVD。新日本プロレス　DOME-QUAKE VOL.1 & VOL.2 DVDセット。藤浪中学校　バスケットボール　指導DVD 第1巻〜4巻　原点回帰。水を制する水泳進化論～理解して上達できる「姿勢」トレーニング～。横浜DeNAベイスターズFOR REAL DVD、ブックセット 専用ボックス付き